• Livro O GUIA COMPLETO PARA A BOA FORMA FÍSICA PÓS-NATAL
Livro O GUIA COMPLETO PARA A BOA FORMA FÍSICA PÓS-NATAL

Este livro analisa com detalhes práticos não apenas os componentes, mas também os métodos de construção e gestão da Empresa Personalizada. Os autores desenvolvem um novo modelo de organização, como um portfólio de processos e não uma hierarquia de tarefas.

Também descrevem os novos papéis dos supervisores de primeira linha, dos gerentes de nível médio e da alta administração, examinam as atitudes pessoais, os conhecimentos e as habilidades imprescindíveis ao sucesso.

Repleto de exemplos de pioneiros que foram bem sucedidos na evolução das burocracias tradicionais para as empresas personalizadas, este é um guia indispensável àqueles que conduzirão as suas empresas na trajetória para o próximo século.

Livro é um manual definitivo para:

 - Quem faz exercícios regularmente e deseja fazer mais ainda, em vez de apenas recuperar a silhueta normal depois do nascimento do bebê;
- O professor que deseja compreender melhor o que é boa forma física pós-natal e dar aulas para que suas alunas consigam isso com segurança.
- Incluindo tópicos fundamentais, como as alterações que a gravidez provoca nas articulações da espinha e da pelve e nos músculos do assoalho pélvico e do abdome, este guia abrangente proporcionará uma compreensão mais satisfatória sobre a melhor forma para o corpo voltar a se exercitar com regularidade.
- Discute os princípios que orientam a escolha de movimentos adequados e explica detalhadamente uma grande quantidade de exercícios básicos e seguros.




Assunto: Educação Física Esportes
Autor: Judy Difiori
Editora: Manole
ISBN: 8520409989
EAN: 9788520409985
Ano edição: 2000
Número edição: 1
Páginas: 179
Acabamento: Brochura
Tamanho(cm): 17x24

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